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練習 2017.8.14

鈴鹿サマーキャンプ1日目

今週1週間は本拠地鈴鹿にてキャンプを行います。
初日である今日は伊藤GMよりキャンプの目的が発表されました。

このキャンプは「Intensity Up 強度アップ」と「One Team, Fun」の2つにフォーカスして行います。


午前中はランニングテストを行った後、スキル練習を行いました。
豊田自動織機シャトルズ戦でも後半にミスが起こってしまったため、課題に対し真剣に取り組みました。



午後もまだまだ走ります。
300m走からスタート。コンタクト練習も行います。


そして強度の高い練習の合間に行うのは「One Team, Fun」の要素を取り込んだミニゲーム。
チームを4チームに分け、得点を競います。
目隠しをした選手を周りが声掛けをして誘導するゲームや、全員で行うパズルなどを酸欠状態で行います。
しんどい中でもチームのために動き、声をかけ、頭も使いハードな一日となりました。

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